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Ein leckeres gesundes und Proteinreiches Abendessen 🥦🍽️ Alles, was du brauchst: 🥦 1 gekochter Brokkoli 🌽 100 g Mais 🧀 150 g Mozzarella 🥚 2 L Eier 🧂 Salz und Pfeffer Zubereitung: 1. Den gekochten Brokkoli zusammen mit dem Mais, 100 g Mozzarella, den Eiern, Salz und Pfeffer in eine mit Backpapier ausgelegte Auflaufform geben. 🍳 2. Den Brokkoli etwas andrücken und alles miteinander vermengen. 🥄 3. Zum Schluss den restlichen Mozzarella darüber streuen und für ca. 20 Minuten bei 200 Grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen backen. 🔥 4. Du kannst es auch prima im Airfryer zubereiten. 🍟 Lass es dir schmecken! 😍✨ Viel Spaß beim Kochen! 🍽️😋 #lecker #tiktokfood #rezept #food #lecker
Gesunde Kiwi Cracker 🥝🍪 Wer hat sich für das neue Jahr vorgenommen, mehr gesunde Routinen einzubauen? 🥳 Dann habe ich den perfekten Snack für dich, der sich auch wunderbar vorbereiten lässt. Die Kombination mit den süßen Kiwis von @jingoldkiwi_germany solltest du unbedingt probieren! 🥰 Jingold Exotic Red, die rote Kiwi von Jingold, begeistert mit einer intensiven und leicht exotischen Süße. Ihr roter Kern macht jedes Gericht zum Hingucker. 🌟 Die goldene Kiwi von Jingold schmeckt herrlich saftig und sorgt für eine süße Abwechslung. 🍏✨ Alles, was du brauchst: 🌻 60 g Sonnenblumenkerne 🎃 120 g Kürbiskerne 🌾 120 g Leinsamen 🌱 30 g Sesam 🥄 2 EL Flohsamenschalen 🥝 Jingold Kiwi Rot und Gold 🧀 Frischkäse Zubereitung: 1. Alle Zutaten in eine Schüssel geben, mit 320 ml kochendem Wasser begießen und alles miteinander vermengen. 💧 2. Die Masse zwischen zwei Backpapierzuschnitten auf ein Backblech flach drücken. 🍽️ 3. Mit einer kleinen Schüssel Kreise ausschneiden. 🔵 4. Die Reste wieder zusammendrücken und den Vorgang wiederholen. ♻️ 5. Die Cracker für 180 Grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen für ca. 40 Minuten backen. ⏲️ 6. Die Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. 🍽️ 7. Nun die abgekühlten Cracker mit etwas Frischkäse bestreichen und mit den Kiwis belegen. 😋 Lass es dir schmecken! 🎉🥳 --- Viel Spaß beim Zubereiten! 🥳 #lecker #tiktokfood #rezept #recipe #essen
Quinoa Wraps 🌯🥗✨ Mit diesen Wraps startest du gesund ins neue Jahr! 🎉 In meinem @nutribullet.dach Ultra sind sie ganz schnell und einfach zubereitet. Für 6-8 Wraps brauchst du: - 200 g Quinoa 🌾 - 1 Kugel rote Bete 🍠 - 350 ml Wasser 💧 - Salz 🧂 Zubereitung: 1. Den Quinoa für ein paar Stunden oder über Nacht in Wasser quellen lassen. ⏳💧 2. Anschließend das Wasser durch ein Sieb abschütten. 🥤 3. Den Quinoa mit der roten Bete, etwas Salz und Wasser in den Nutribullet geben. 🥣🍠 4. Alles pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. 🔄 5. Jetzt kannst du die Wraps nach und nach in einer gut beschichteten Pfanne mit etwas Öl ausbacken. 🍳✨ 6. Ich habe meine Wraps mit Avocado 🥑, Lachs 🐟, Frischkäse 🧀 und Salat 🥬 belegt. 7. Lass es dir schmecken! 😋🍽️ Viel Spaß beim Zubereiten! 🌟 #lecker #essen #tiktokfood #food #healthyfood
Frittata 🍳🥗✨ Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen! Hier ist ein einfaches Rezept, das du unbedingt ausprobieren musst: - 1 kleine Zucchini 🥒 - 8-10 Cherrytomaten 🍅 - 4 Eier 🥚 - 200 g körniger Frischkäse 🧀 - 50 g geriebener Gouda 🧀 - Salz und Pfeffer 🧂 Zubereitung: 1. Schneide die Zucchini und Tomaten in kleine Stücke und gib sie in eine Auflaufform. 🥒🍅➡️ 2. Füge die Eier und den Frischkäse hinzu, würze alles mit Salz und Pfeffer und vermenge es gut. 🥚🧀🧂🔄 3. Zum Schluss den Käse drüberstreuen und für ca. 20 Minuten bei 200 Grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen backen. 🔥⏳ 4. Variiere mit deinem Lieblingsgemüse und kreiere deine ganz persönliche Frittata! 🌽🥕✨ Guten Appetit! 😋🍽️ #rezepte #lecker #essen #kochen #food
Zitronen-Ingwer-Cubes mit Emojis! 🍋🧊🌟Eine Tolle Inspiration Mit den Zitronen-Ingwer-Cubes kommst du gut durch den Winter! ❄️ So hast du immer einen Vorrat im Gefrierfach. Einfach mit heißem Wasser übergießen und fertig! ☕️ Alles, was du brauchst: - 4 Bio Zitronen 🍋 - 1 Bio Orange 🍊 - 1 Ingwerstück, ca. 10 cm 🌱 - Eiswürfelform 🧊 Zubereitung: 1. Die Schale der Zitrone entfernen und das Fruchtfleisch vierteln. 🍋✂️ 2. Die Kerne rausnehmen und in den Mixer geben. 🥤 3. Das Ingwerstück in kleinere Stücke schneiden und dazugeben. 🔪 4. Jetzt den Saft der Orange hineinpressen. 🍊➡️ 5. Alles einmal pürieren und die Masse durch ein Tuch sieben. 🔄 6. Nun alles auf eine Eiswürfelform aufteilen und für ein paar Stunden einfrieren. ⏳🧊 7. Jetzt kannst du dir nach Bedarf einen Cube aus dem Eisfach nehmen, mit heißem Wasser aufgießen und mit Minze und Honig verfeinern. 🍯🍃 8. Bleib gesund! 🍀 Viel Spaß beim Zubereiten! 🥳 ##rezepte##food##recipe##nutribullet##lifehack
Low Carb Quiche mit 🥕🍳🧀 Gesund und Lecker Für eine 28er Form brauchst du: - 2-3 große Karotten 🥕 - 150 g geriebener Gouda 🧀 - 5 Eier 🥚 - 150 ml Sahne 🥛 - 1 gehäufter EL Creme fraîche 🍶 - 1/2 Brokkoli 🥦 - 200 g Lachs 🐟 - 1 EL Olivenöl 🌿 - Salz und Pfeffer 🧂 Zubereitung: 1. Die Möhren raspeln und durch ein Tuch pressen, um die Möhren zu entwässern. 🔄 2. Dann 2 Eier, 50 g des Käses, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu den Raspeln geben. 🎉 3. Alles miteinander vermengen und die Masse in eine Tarteform drücken. 🍽️ 4. Für ca. 20 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius Umluft backen. 🔥 5. Währenddessen den Brokkoli in kleine Röschen teilen und für 3 Minuten vorkochen. 🥦⏲️ 6. Nun 3 Eier mit Creme fraîche, Sahne, etwas Salz und Pfeffer verquirlen. 🍳🥄 7. Anschließend die Brokkoli Röschen auf den vorgebackenen Boden verteilen. 🥦➡️ 8. Den Lachs dazwischen legen und die Eier-Sahne-Masse drüber schütten. 🐟➡️🥚 9. Den restlichen Käse drüber streuen und die Quiche für weitere 20-25 Minuten backen. ⏳ 10. Lass es dir schmecken! 😋🍽️ Guten Appetit! 🥳 #leckeressen #rezepte #einfacherezepte #food #recipe
🍽️ Kartoffel-Spinat Auflauf für zwei Portionen 🥔💚 Für zwei Portionen brauchst du: - 400g gekochte Kartoffeln 🥔 - 150g TK Spinat 🥬❄️ - 1 Ei 🥚 - 100 ml Sahne 🥛 - 1 EL Frischkäse 🍶 - 70 g geriebener Gouda 🧀 - Salz, Pfeffer und Muskat 🧂✨ Zubereitung: 1. Die Kartoffeln in mundgerechte Stücke schneiden und in eine Auflaufform geben. 🍽️ 2. Die anderen Zutaten dazugeben, mit den Gewürzen würzen und alles einmal umrühren. 🔄 3. Den Gouda drüber streuen und bei 180 °C im vorgeheizten Ofen für circa 30 Minuten backen. 🔥⏳ Lass es dir schmecken! 😋❤️ #rezepte #leckeressen #food #einfacherezepte
🍔 Gefüllte Blätterteig Burger 🎄✨ Wenn du noch nicht 🛒 einkaufen warst, habe ich hier noch eine Last Minute Idee für Weihnachten oder auch Silvester für dich. 🎉 Alles was du brauchst: - 1 Blätterteig 🍞 - 1 Ei 🥚 - 1/2 Avocado 🥑 - 2-3 Scheiben Lachs 🐟 - 100 g Frischkäse 🍶 - Weißer Sesam 🌰 Zubereitung: 1. Den Blätterteig ausrollen und eine Hälfte auf die andere legen. ✨ 2. Mit einer Ausstechform Kreise ausstechen und auf ein Backblech legen. 🍽️ 3. Die Teilchen mit Ei bepinseln, etwas Sesam drüber streuen und für 10 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius Umluft backen. 🔥 4. Währenddessen den Frischkäse mit gewürfelter Avocado und Lachs vermengen. 🥑🐟 5. Die Blätterteig Burger aufschneiden und auf eine Hälfte ca. 1 Teelöffel der Creme geben und die andere Hälfte draufsetzen. 🍔 Lass es dir schmecken! 😋❤️ #food #rezepte #leckeressen #christmas
🍽️ Mediterrane Gnocchi 🍅 Ein perfektes Gericht für stressige Tage! Alles, was du brauchst: - 1 Paket Gnocchi 🍝 - 1 Glas Kichererbsen 🥫 - 1 rote Zwiebel 🧅 - 1 Glas eingelegte Artischocken 🌱 - 1 Glas getrocknete Tomaten in Öl 🍅 - Salz und Pfeffer 🧂 - Thymian 🌿 - Balsamico-Creme 🍷 - Parmesan 🧀 Zubereitung: 1. Die Gnocchi auf ein Backblech verteilen. 🥄 2. Die Kichererbsen und Artischocken abtropfen lassen und über die Gnocchi geben. 3. Die Zwiebel halbieren, in feine Scheiben schneiden und über das Blech verteilen. 🔪 4. Die Tomaten mit dem Öl darübergeben. 🥫 5. Alles mit Salz und Pfeffer würzen. 🌶️ 6. Zwei kleine Thymianzweige drauflegen und alles gut miteinander vermengen. 7. Für ca. 20 Minuten bei 200 Grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen backen. 🔥 8. Nach dem Backen etwas Balsamicocreme und Parmesan darübergeben. 🧀 9. Alles noch einmal vermengen und genießen! 😋✨ Viel Spaß beim Kochen! 🍽️💖 #food #rezepte #leckeressen #tiktokfood
🎄 Weihnachtskranz Für 4-6 Personen: 🥐 2 Packungen Sonntagscroissants (Croissants zum Aufbacken) 🧀 100 g Gouda 🧀 100 g Cheddar 🌿 1 Handvoll gehackte Petersilie 🧄 1-2 Knoblauchzehen 🧈 30 g geschmolzene Butter 🧀 1 Ofenkäse 1. Die Sonntagscroissants in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. 2. Die Scheiben jeweils vierteln und in eine Schüssel geben. 3. Den Käse, die Petersilie, den gepressten Knoblauch und die Butter dazugeben. Alles einmal mit den Händen vermengen. 4. Den Ofenkäse in der Mitte aufschneiden und in die obere Hälfte einen 🎄 oder ⭐ ausstechen. 5. Die Hälften wieder zusammensetzen und in die Mitte auf ein Backblech legen. 6. Nun die Croissantstücke um den Käse legen. 7. Für ca. 20-25 Minuten bei 180 °C Umluft im vorgeheizten Ofen backen. 🍽️ Lass es dir schmecken!
BLÄTTERTEIGLÖFFEL MIT LACHSRÖSCHEN 🥄 🍣 Heute habe ich eine tolle Inspiration für die kommende Adventszeit. Deine Familie und Freunde werden begeistert sein. Die Lachsrosen machen den Blätterteig-Löffel zu etwas Besonderem. Für die Rosen habe ich den frischen norwegischen FJORD RÄUCHERLACHS von MOWI verwendet. Du bekommst ihn in allen gut sortierten Supermarkten wie Edeka, HIT oder Rewe. Alles was du brauchst: 2 Packungen (100g) MOWI FJORD RAUCHERLACHS 1 Blätterteig 1 Frischkäse Natur 1 Ei Etwas Sesam 1-2 Salatblätter Zuerst aus dem Blätterteig Löffel ausschneiden. Die Löffel wie im Video auf ein Backblech legen, mit Ei bepinseln und mit etwas Sesam bestreuen. Für 10 Minuten im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Celsius Umluft backen. Für die Röschen den @mowi.lachs FJORD RÄUCHERLACHS in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden und aufrollen. Zuerst etwas Frischkäse auf den Löffel geben und dann die Lachsrose mit einem Salatblättchen draufsetzen. Die Löffel auf einem Teller anrichten und genießen! #lachsrezept #mowi #mowilachs
Weihnachtsbaum als Vorspeise 🌲 Alles was du brauchst: Kräuter Frischkäse (zum stabilisieren, etwas feta hineinmischen) Gemischte entsteinte Oliven (für die obere Etage große Oliven bitte halbieren) Rosmarin Den Käse auf eine Frischhaltefolie legen und zu einen Tannenbaum formen. Vorsichtig auf einen Teller legen und die Oliven in den Käse drücken. Lücken mit etwas Rosmarin füllen. Dazu passen Cracker oder frisches Baguette. Lass es dir schmecken. #rezepte #einfacherezepte #christmas #weihnachtsmenü #leckeressen
Dieser kreative Snack wird deine Gaste begeistern Mit knusprigen Chips als Tannenzweige und einem Käse-Stern obendrauf wird dein Tisch zum festlichen Highlight. Verziere das Ganze mit Schneeflocken aus Parmesan und kleinen Rosmarin-Weihnachtsbäumen für den perfekten Look! Kleiner Tipp: Für die Stabilitat den Frischkäse für eine halbe Stunde ins Eisfach legen oder mit etwas Fetakäse mischen. #food #rezepte #recipe #tiktokfood #lecker
Perfekte Feierabend Rezept aus dem Blech 2 Pakete Schupfnudeln 1 rote Zwiebel 200g Champignons 125 g Speckwürfel Bund Frühlingszwiebeln 150g Gouda Für die Sauce brauchst du: 100g Schmand 150g Sahne 2 Knoblauchzehe 1 TL Gemüsebrühe, Pulver Etwas Pfeffer und Muskat gemahlen Bei 230 grad ober und Unterhitze im vorgeheizten Ofen circa 25 Minuten backen. #food #tiktokfood #rezepte #pasta #fürdich
Schneemann ⛄️ Freust du dich auch auf die Weihnachtszeit? Für diese süßen Schneemänner brauchst du: (7-8 Schneemänner) 300 g Kokosraspeln (davon 100g zum wälzen) 1/2 Dose gezuckerte Kondensmilch 1 paar Salzstangen 1 Schwarzen und 1 orangenen Zuckerstift Rote Weingummibänder für die Anleitung, schau dir einfach das Video an ⛄️❤️ #food #schneemann #christmas #tiktokfood #fyp
Cremige Rosenkohl Pasta 🍝 Für 2-3 Portionen brauchst du: • 300 g Nudeln • 250 g Rosenkohl • 150 g Champignons •1 Zwiebel • 150 g Kräuterfrischkäse • Olivenöl •Salz & Pfeffer •1 TL Paprikapulver Von dem Rosenkohl den Strunk abschneiden und die äußeren Blatter entfernen. Je nach Größe halbieren oder vierteln. Die Champignons vierteln und die Zwiebel in feine Ringe schneiden. Alles in eine Auflaufform geben und mit Olivenöl beträufeln. Nun etwas Salz, Pfeffer und das Paprikapulver drüber geben und alles gut miteinander vermengen. Jetzt den Frischkäse in die Mitte setzen und für ca. 25 Minuten bei 200 Grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen backen. Währenddessen die Nudeln nach Packungsanweisung kochen und eine Kelle Nudelwasser beiseite stellen. Das Gemüse aus dem Ofen nehmen, eine Kelle Nudelwasser hineingeben und alles gut miteinander vermengen. Nun die Nudeln unterrühren und mit etwas Parmesan genießen. Lass es dir schmecken! #food #pasta #rezepte #nudeln #recipe
Rosenkohl aus dem Ofen Für 4 Portionen (als Beilage) 1 kg Rosenkohl 1 Rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 80g Parmesan Salz und Pfeffer 1 TL Paprikapulver 1/3 TL Chili Flocken 2 EL Olivenöl 1 EL Honig Zu erst den Rosenkohl waschen, den Strunk abschneiden und halbieren. Die Zwiebeln in Scheiben schneiden und den Knoblauch zerdrücken. Alles, außer den Parmesan in eine Auflaufform geben und mit dem Olivenöl, Honig und den Gewürzen vermengen. Bei 200° C Umluft circa 20 Minuten backen ( jede Ofen backt unterschiedlich). Nach der Hälfte der Zeit den Parmesan drüber streuen und weiter backen.#schnellesessen #rosenkohl #rezepte #gesunderezepte #schnellerezepte
Cremige Kürbis Orecchiette für 4 Portionen Zutaten: - 500 g Orecchiette - 1 kleiner Hokkaido-Kürbis - 1 Zwiebel - 1 Knoblauchknolle - Frischer Thymian, Rosmarin - Olivenöl, Salz, Pfeffer - 100 ml Sahne - 50 g Parmesan - 50-100 g Fetakäse - 1 Handvoll Walnüsse - Petersilie (optional) Zubereitung: 1. Kürbis halbieren, entkernen, in Stücke schneiden und mit Zwiebel und Knoblauch in eine Auflaufform legen. Mit Thymian, Rosmarin und Olivenöl beträufeln. Bei 200 °C Umluft ca. 30 Minuten backen. 2. Orecchiette nach Anleitung kochen. 3. Kürbis, Knoblauch, Zwiebel, Sahne und Nudelwasser pürieren. Mit den Nudeln vermengen und Parmesan hinzufügen. 4. Mit Feta, Walnüssen und optional Petersilie servieren. Guten Appetit! #food #rezepte #fürdich #tiktokfood #essen
Gefüllte Pizza Kürbisse 🎃 Eine tolle Impression für den Herbst. Für 6 Kürbisse brauchst du: 1 Pizzateig Grünes Pesto 6-10 Cherrytomaten 6 Mini-Mozzarella Salzstangen Basilikumblätter 1 Ei Ofenfeste Schnur Den Pizzateig in 6 große Stücke schneiden. Jeweils ein gehäuften Teelöffel Pesto in die Mitte der Quadrate verteilen. Die Tomaten in kleine Stücke schneiden und auf das Pesto verteilen. Dann die Mini-Mozzarella auf die Tomaten legen und den Teig zu einer Kugel zusammen falten. Vier Schnüre abschneiden und überkreuzt aufeinander legen. Die Teigkugel in die Mitte setzen und wie im Video zusammen binden. Die Kürbisse auf ein Backblech setzen, mit Ei bepinseln und bei 220 Grad Celsius 15-20 Minuten backen. Nachdem Backen von den noch warmen Kürbissen die Schnüre vorsichtig lösen. Die Salzstangen in kurze Stücke schneiden und mit einem Basilikumblatt in die Mitte drücken. Lass es dir schmecken! (Ps: falls die Kürbisse auseinandergehen, kannst du sie, bevor sie kalt werden, in einem Muffinform oder eine Tasse hineinlegen, damit sie den Form behalten.) #food #rezepte #fürdich #Halloween #essen
Halloween Inspiration 🎃 Frischkäse mit Möhrenmantel. Perfekt zum Halloween Zutaten: 1 große Möre Ca. 150-200g Frischkäse 1 Paprika Strunk 2 Stunden im Kühlschrank (oder 30mim. Eisfach ) bewahren erst dann auspacken. Brunch oder dein Herbstfest🍂 #food #rezepte #Halloween #recipe #instafood
Cremige Butternut-Kürbis-Gnocchi Einfach, schnell und lecker! Ich habe nicht nur die cremige Kürbis-Sauce in meinem @nutribullet.dach Ultra zubereitet, sondern auch mein grünes Parmesan mit Pistazien. Der grüne Parmesan gibt den Gnocchi einen besonderen extra Kick. Das perfekte Rezept für den Herbst 🍂 Zutaten: 500 g Gnocchi 1 Butternutkürbis 1 Knoblauchknolle 6 Cocktailtomaten 100 ml Sahne Olivenöl Paprika-Pulver, Thymian, Salz, Pfeffer 100 g Parmesan 80 g Pistazien Zubereitung: 1. Butternutkürbis halbieren, Kerne entfernen, Knoblauchoberteil abschneiden und in die Kürbismulde legen. Cocktailtomaten in die andere Kürbishälfte legen. Mit Paprikapulver, Thymian würzen und mit Olivenöl beträufeln. 30 Minuten bei 200°C Umluft backen. 2. Parmesan und Pistazien im nutribullet Ultra mixen und auf einem Tuch verteilen. 3. Kürbis aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen, dann mit Knoblauch und Tomaten pürieren. 4. Gnocchi nach Packungsanleitung kochen. Kürbispüree, etwas Gnocchi-Wasser und Sahne in eine Pfanne geben, erhitzen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gnocchi dazugeben und vermengen. 5. Mit grünem Parmesan servieren und genießen! Perfekt für den Herbst! 🍂 #food #fyp #pasta #gnocchi #nutribullet
Burrata Pasta Alles, was du brauchst: - 500 g Nudeln - 1 Burrata - 10 Cherrytomaten - 1 rote Zwiebel - 1 Knoblauchzehe - Olivenöl - Salz und Pfeffer - 1 Handvoll Basilikumblätter - Parmesan (optional) Zubereitung: 1. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen. 2. Die Zwiebel halbieren und zusammen mit dem Knoblauch und den Tomaten in eine Auflaufform legen. 3. Alles mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. 4. Für 20 Minuten bei 200 Grad Celsius Umluft backen. 5. Während der Backzeit die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Eine Kelle Nudelwasser beiseite stellen. 6. Die Tomaten, die Zwiebel und den Knoblauch nach der Backzeit in einen hohen Behälter geben. Den Sud aus der Auflaufform nicht vergessen. 7. Nun die Burrata, das Basilikum und etwas Nudelwasser dazugeben. Alles einmal pürieren. 8. Die Soße über die Nudeln geben und gut miteinander vermengen. 9. Zum Schluss mit etwas Parmesan und Basilikum anrichten. Lass es dir schmecken! #food #pasta #nudeln #rezept #fyp
Baked Feta Gebackener Feta mit Feigen Alles was du brauchst: 1 Feta 2 Feigen 1 EL Honig 15 - 20 g Geröstete Pistazien 1-2 EL Olivenöl Thymian Alles in eine Auflaufform geben und bei 200° Umluft Celsius im vorgeheizten Ofen circa 15 Minuten backen. #rezepte #bakefeta #recipe #schnellerezepte #soulfood - Food - foodchallenge - lecker
🥑 Avocado Mayo mit Schrimps 🍤 Der perfekte Partysnack! Die Avocado Mayo ist mit nur wenigen Zutaten super schnell in meinem @nutribullet.dach Ultra zubereitet. Ein paar leckere panierte Schrimps dazu und du wirst alle begeistern! Alles was du brauchst: 1 Tüte Paprika Nachos 10-12 Schrimps 1 Ei 2 gekochte Eier 1 Avocado 5 EL Sonnenblumenöl 1/3 TL Salz 1/2 Zitrone Die Hälfte der Nachos im Mixer oder direkt in der Tüte zerkleinern. Ein Ei aufschlagen und die Schrimps zuerst in das Ei und dann in die Nacho Panade tunken. Die Schrimps nebeneinander auf ein Backblech legen und für ca. 15 Minuten bei 200 grad Celsius Umluft im vorgeheizten Ofen backen. Während die Schrimps backen wird die Mayo zubereitet. Die gekochten Eier, die Avocado, das Öl, Saft einer halben Zitrone und das Salz in einen nutribullet geben und pürieren. Die Mayo in eine Schüssel füllen und zusammen mit den Schrimps und restlichen Nachos anrichten. Lass es dir schmecken! ❤️ Lass mich wissen, ob du es ausprobierst! Hinterlasse ein ❤️oder teile dein Ergebnis in den Kommentaren! #food #rezept #Avocadomayo ##nutribullet #fyp

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