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🌿 Vida eco desde 1771 | 📦 A toda España | 🌐 herbolarionavarro.es
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- 4Cada etapa pide lo suyo 🌿 Desliza y descubre qué complemento encaja contigo. ¿Cuál es el tuyo? 💚 #complementos #bienestar #herbolario #vitaminas #creatina
- 5Productos de miedo… con beneficio 🎃 ¿Con cuál te quedas? #halloween #herbolario #productosdemiedo #celulaszombie
- 9¿Se te cae el pelo? Tu plan anticaída en 4 pasos 💚 Guárdalo para este otoño #caidadelcabello #anticaida #cuidadocapilar #herbolario
- 7¿Caducidad o consumo preferente? 🗓️ No es lo mismo y te puede ahorrar tirar comida 👀 #leelaetiqueta #desperdiciocero #trucosdecocina #herbolario
- 6¿Conoces el monk fruit? 🍈 Qué es y cómo usarlo para endulzar ☕ ¿Con qué lo probarías? 💚 #monkfruit #luohanguo #endulzar #herbolario
- 🌱 ¿Lo ecológico es solo fruta y verdura? ¡NO! 🙅♀️ El sello ecológico de la UE puede aparecer en muchos tipos de alimentos, tanto frescos como envasados. 🍎 Una manzana ☕ Café 🥫 Conservas 🍷 Vino 🍝 Pasta 🍅 Salsas …y muchos más. La próxima vez que busques un producto ecológico, no te limites a la sección de frutas y verduras. 👀 Busca la Eurohoja 🌱: el logotipo ecológico de la Unión Europea que identifica los productos certificados según la normativa ecológica europea. Porque lo ecológico también está en la etiqueta. 💚 #Eurohoja #ProductoEcológico #AlimentaciónEcológica
- 🤧 Guía para resfriados con Mirela, nueva especialista en fitoterapia de nuestra tienda de Pedro Teixeira (Madrid) Nos cuenta sus claves para que el frío no nos frene: 💚 Defenster de Terra Verda, para acompañar tus defensas en esta época 🌿 Extracto de equinácea, tomillo y propóleo para cuidar la garganta (plantas de uso tradicional) 🍋 Una buena infusión de jengibre, limón y cúrcuma con miel de eucalipto… ¡y a respirar! 📌 Guárdalo para cuando llegue el primer catarro y compártelo con quien siempre lo pilla antes que nadie. Pasa por tu Herbolario Navarro y te asesoramos 💚 #Resfriado #Fitoterapia #TerraVerda #HerbolarioNavarro
- 6Exosomas: qué son y cómo usarlos en tu rutina ✨ ¿Los conocías? 💚 #exosomas #cuidadofacial #skincare #herbolario
- ¿Solo tomas vitamina C cuando ya estás resfriado? 🍊 Desliza: la naranja no es la que más lleva 👀 #vitaminac #defensas #herbolario #salud
- 9¿Estás resfriado? 5 aliados para tus defensas 🤧💚 ¿Cuál es tu favorito? #defensas #sistemainmune #resfriado #herbolario
- 🍣✨ ¡Novedad para los amantes del sushi! Llega la nueva base de konjac para preparar tus piezas de sushi de forma fácil, rápida y deliciosa. Sin carbohidratos y con solo 2 calorías por pieza. 🙌 Solo tienes que abrir, mezclar con tus ingredientes favoritos y… ¡disfrutar! 😋 Una opción práctica para darle un toque diferente a tus recetas de sushi en casa. #Sushi #Konjac #HerbolarioNavarro
- 8Crema de masaje: ¿frío o calor? Así eliges la tuya 🌿 ¿Cuál usas tú? 💚 #cremamuscular #masaje #agujetas #herbolario
- 😂 “Si no tomas creatina, no eres nadie…” Pero, ¿sabes por qué la toma tanta gente? La creatina es uno de los suplementos deportivos con mayor evidencia para mejorar el rendimiento en esfuerzos de alta intensidad. ⚡ En Green Sun apostamos por creatina Clonapure®, una fórmula avanzada basada en creatina monohidrato, fosfocreatina y fosfato. 🏋️♂️ Más fuerza. ⚡ Más rendimiento. 🔄 Constancia para seguir progresando. No hay fórmulas mágicas. Hay entrenamiento, constancia y una buena suplementación. Entrena. Tómala. Repite. ⚡ 100% enfoque. 100% rendimiento. #Creatina #CreatinaMonohidrato #SuplementaciónDeportiva #GreenSun
- 🔎 ¿Cómo elegir un buen suplemento? No todos los magnesios, creatinas o ashwagandhas ofrecen lo mismo. A la hora de elegir, no te quedes solo con lo que dice el frontal. 👀 Fíjate en: 1️⃣ El ingrediente: qué forma o tipo contiene. 2️⃣ La dosis: cuánto aporta realmente por toma. 3️⃣ La concentración: especialmente importante en extractos. 4️⃣ La combinación: qué otros activos incluye y por qué. 5️⃣ La calidad de la fórmula: no se trata solo de añadir ingredientes, sino de elegirlos y combinarlos con criterio. En Green Sun cuidamos cada detalle para formular suplementos con ingredientes seleccionados y fórmulas de alta calidad. 🌱 La próxima vez que elijas un suplemento, mira más allá del envase. Tu fórmula empieza en la etiqueta. 💚 #Suplementos #Magnesio #Creatina #Ashwagandha #GreenSun
- 💚 Menopausia ¿qué opciones naturales pueden ayudar? Durante la menopausia pueden aparecer sofocos, sudoración, cambios en el estado de ánimo, irritabilidad o dificultades para dormir. 🌿 Te contamos algunas opciones que se utilizan habitualmente para acompañar esta etapa: 🌿 Cimicífuga de Green Sun Una opción a tener en cuenta si no puedes o no quieres utilizar fitoestrógenos. Se utiliza tradicionalmente como apoyo frente a síntomas como sofocos, irritabilidad y alteraciones del sueño. 🌿 Salvia de Terra Verda La salvia se utiliza tradicionalmente para ayudar a controlar la sudoración excesiva y los sofocos. 🌿 Isofla-Dona Contiene isoflavonas, compuestos de origen vegetal con actividad estrogénica, utilizados como apoyo durante el climaterio. 🌿 Femiter de Terra Verda Una combinación de diferentes plantas y fitoestrógenos pensada para quienes presentan mayor cantidad de sintomatología. Es un complemento más completo durante esta etapa. 💚 Cada mujer vive la menopausia de una manera diferente. Si tienes síntomas intensos o tomas medicación, pasa por cualquier Herbolario Navarro y nuestras farmaceuticas, biologas o nutricionistas te ayudarán. Guarda este post para tenerlo a mano y compártelo con alguien a quien pueda interesarle. 🌿 #menopausia #climaterio
- 🌶️ Rodajas de pimiento rellenas 🥚🧀 Una receta fácil, rápida y con pocos ingredientes que queda brutal 🤤 ✨ Ingredientes: • Pimiento • Huevo • Jamón o pavo • Orégano • Queso de untar 👩🍳 Cómo hacerlo: Corta el pimiento en rodajas y colócalas en una sartén. Añade dentro el relleno: huevo, jamón o pavo, un poco de queso de untar y orégano. Cocina unos minutos, dale la vuelta con cuidado… ¡y listo! 🔥 Una idea perfecta para una cena rápida, fácil y deliciosa 🙌 💾 Guarda la receta para probarla después y compártela con quien siempre busca ideas fáciles para cenar. #recetasfaciles #recetafacil #cenafacil #cenarapida
- Favoritos de octubre 💚
- ☀️🍂 ¡Que ni el verano ni el otoño acaben con tu pelo! Al daño causado por el sol, el cloro y el calor se suma la caída estacional del otoño, haciendo que nuestro cabello necesite un extra de cuidado. ✂️ Cortarlo puede ayudar a mantenerlo sano por fuera, pero cuidarlo desde dentro también es clave. Una buena suplementación puede aportar los nutrientes que tu cabello necesita para mantenerse fuerte y saludable. ✨ 💚 Cuida tu pelo desde dentro y prepáralo para el cambio de estación. #CaídaDelCabello #Suplementos
- ✨ ¡Vuelven nuestros talleres en tienda! ✨ ¿Te apetece descubrir las últimas novedades para el cuidado de tu piel? 💚 En nuestro último Beauty Party conocimos la nueva gama de células zombie y descubrimos su potencial regenerador para ayudar a regenerar y revitalizar la piel. 🌿✨ ¿Te lo perdiste? ¡No te preocupes! 😍 Tenemos muchas más actividades, talleres y experiencias preparadas para ti. 👉 Consulta todas nuestras actividades y apúntate: herbolarionavarro.es/actividades 📍 Exclusivo para miembros del Club Navarro
- 🍫 Crema de cacao alta en proteína 🤎 ¿Antojo de algo dulce pero quieres una opción más saludable? Guarda esta receta porque es fácil, rápida y deliciosa 👇🏼 ✨ Ingredientes: 🥚 Huevos duros 🍯 Miel al gusto 🍫 1 cucharada de cacao puro por cada huevo 🥛 Un chorrito de leche 👩🏼🍳 Preparación: Tritura todos los ingredientes hasta conseguir una crema de cacao suave y cremosa. Déjala enfriar… ¡y lista para disfrutar! 🤤 Una alternativa casera para esos momentos en los que te apetece un capricho dulce, con un extra de proteína gracias a los huevos. 💪🏼🍫 ¿La probarías? Guarda esta receta para hacerla después 📌
- 🌿 Más de 20 años creando Green Sun. Cuando empezamos, teníamos dos objetivos muy claros: 🔬 Formular correctamente Porque crear un buen complemento alimenticio no es simplemente poner ingredientes en un bote. Nuestro equipo de especialistas y farmacéuticos trabaja cada fórmula para que tenga un propósito y aporte un beneficio real. 🌱 Cuidar la calidad desde el origen Seleccionamos y controlamos nuestras materias primas para utilizar ingredientes de la más alta calidad. Más de 20 años después, seguimos creyendo en lo mismo: hacer las cosas bien, desde la fórmula hasta el último detalle. Green Sun. Cuidarte empieza por hacerlo bien. 💚 #GreenSun #HerbolarioNavarro #ComplementosAlimenticios
- 🍓 Gelatina de frutos rojos, colágeno y antioxidantes 🫐✨ Si buscas un postre saludable, fácil y con pocos ingredientes, guarda esta receta porque la vas a repetir. 😍 Fresas + arándanos + zumo de granada + gelatina alta en proteínas. Lo mezclas, lo enfrías… ¡y listo! 🙌 ❤️ Ingredientes: 🍓 Fresas 🫐 Arándanos ❤️ Zumo de granada 🥄 4 cucharadas de gelatina alta en proteínas de Terra Verda ✨ Una receta sencilla para incorporar proteína y colágeno a tu día, junto con frutas ricas en compuestos antioxidantes. 👩🍳 Preparación: Une todos los ingredientes, mezcla bien y lleva a la nevera hasta que la gelatina cuaje. Guárdala 📌 para prepararla después y compártela con esa persona que siempre busca recetas saludables y fáciles. #gelatina
- ¿Te cuesta dormir y tu cabeza no para? 🌙 Prueba la técnica 4-7-8 para dormir. Es un ejercicio de respiración sencillo que puede ayudarte a relajarte y preparar el cuerpo para el descanso. 🌬️ Coges aire durante 4 segundos. ⏸️ Mantienes durante 7 segundos. 💨 Sueltas lentamente durante 8 segundos. Repítelo tantas veces como necesites, hasta sentirte más relajado/a y dejarte llevar por el sueño. 😴 Guarda este post para esta noche y compártelo con alguien que necesite dormir mejor. #sueño #insomnio #relajacion
- ✨ Rutina antimanchas para una piel más uniforme ¿Notas manchas, tono desigual o falta de luminosidad? Tu piel necesita una rutina constante 💛 🫧 1. Limpiador en polvo con niacinamida Limpia y ayuda a mantener la piel equilibrada y con un tono más uniforme. 💧 2. Sérum regenerador Cuida la piel y acompaña su proceso de regeneración, aportando hidratación y confort. ✨ 3. Crema facial antimanchas Un paso clave para tratar las pieles con tendencia a las manchas y mejorar su aspecto. ☀️ 4. Protector solar SIEMPRE El imprescindible para ayudar a prevenir nuevas manchas y evitar que las existentes se oscurezcan. ¡No te lo saltes! 💡 Recuerda: una rutina antimanchas funciona mejor con constancia y protección solar diaria. Guarda este post 📌 y convierte estos 4 pasos en tu ritual diario para una piel más uniforme y luminosa. #RutinaAntimanchas #Skincare
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