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Si tes cheveux ne poussent plus, commence par ces 3 gestes 👇 1️⃣ Le gommage du cuir chevelu Il élimine les cellules mortes et aide ton cuir chevelu à se renouveler. Une fois par semaine suffit. 2️⃣ Le massage C'est gratuit : tes mains et 5 minutes par jour. Sous la douche ou devant ta série, tu stimules la circulation au niveau des racines. 3️⃣ Ton assiette Ton cheveu est fait de kératine, une protéine. Œufs, poisson, légumineuses : il se nourrit de ce que tu manges. 📌 Enregistre cette vidéo pour ne pas oublier les 3 gestes. 💬 Lequel tu fais déjà ? Dis-le-moi en commentaire. ➕ Abonne-toi pour des conseils cheveux chaque semaine. #cheveux #poussecheveux #cuirchevelu #soincheveux #routinecapillaire
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Tes cheveux tombent plus que d'habitude ? Pas de panique. 🤍 Après 20 ans derrière le fauteuil, j'ai vu des centaines de femmes passer par là. Et souvent, ce sont les petits gestes du quotidien qui font la différence. Je te montre les 3 gestes à adopter dès maintenant 👆 Enregistre cette vidéo pour l'avoir sous la main, et envoie-la à une amie qui en a besoin. 👇 Et toi, à quel moment tu as remarqué que tes cheveux tombaient plus ? Raconte-moi en commentaire. #chutedecheveux #cheveuxquitombent #conseilscheveux #routinecapillaire #soincheveux
16 ans au Mondial de la Coiffure… et toujours la même émotion ! ❤️ Quel bonheur de vous retrouver chaque année, d’échanger avec vous, de vous conseiller et de partager ma passion à travers mes produits. À vous, mes #MyriamKAddicts, merci du fond du cœur pour votre fidélité, votre amour et cette force incroyable que vous me donnez depuis toutes ces années. C’est grâce à vous que cette belle aventure continue de grandir. Je vous aime ! ❤️ Un immense merci également à nos partenaires @lbdc et @coiffidis pour leur confiance, leur engagement et cette magnifique mise en avant de nos produits. 🤍 ✨ Vous êtes professionnel de la coiffure ? Depuis 16 ans, notre gamme accompagne les salons et est disponible chez @COIFF’IDIS Contactez-les pour implanter Myriam•K Paris dans votre salon ! 🛍️ Vous souhaitez retrouver vos produits préférés ? Rendez-vous dans les boutiques @La Boutique du Coiffeur shopper votre routine Myriam•K Paris. 16 ans de passion, de rencontres et de fidélité… et ce n’est que le début ! ❤️ #MyriamKParis #MyriamKAddicts #MondialDeLaCoiffure #MCB
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🎨 Tu as acheté exactement la même couleur que ton coiffeur, mais le résultat est différent ? Ce n’est pas un hasard ! La coloration, c’est avant tout une question de technique et de savoir-faire. ✂️ Je te partage 3 conseils de pro pour comprendre ce qui fait toute la différence. ✨ Abonne-toi ! Ici, je te partage mes conseils de pro, issus de plus de 20 ans d’expérience dans la coiffure.
Ton brushing regonfle 10 minutes après ? 😩 Avant de rajouter du produit, regarde d'abord ta technique 👀 Mes 3 gestes de coiffeuse : 1️⃣ Sécher à 80-90 % avant de commencer 2️⃣ Toujours commencer par la nuque, bien chauffée 3️⃣ Une petite quantité de soin anti-frizz suffit 👇 Et toi, ça gonfle plutôt en racine ou sur les longueurs ? #brushing #antifrizz #astucecoiffeuse #cheveuxfrisottis #myriamkparis
Vos 5 questions sur le B.TOXX au Tanin, je vous réponds enfin 🤍 Ça lisse ou pas ? Cheveux décolorés ? Volume ? Combien de temps ça tient ? Comment l'appliquer ? Tout est dans la vidéo ✨ 👇 Ta question n'y est pas ? Pose-la en commentaire, je prépare la partie 2 ! #botoxcapillaire #antifrizz #soincapillaire #collaboration #myriamkparis @MYRIAM•K PARIS®
✂️ Les 3 coupes à retenir cet hiver Repérées dans Vogue, trois coupes s’imposent pour cette saison : ✨ Le Laser Bob — ultra net, graphique et sophistiqué. Une coupe franche qui donne immédiatement un look très mode. ✨ Le Clavi-Cut — la longueur parfaite au niveau des clavicules : chic, facile à porter et hyper polyvalente. ✨ Le Curve Cut — des dégradés tout en mouvement qui viennent encadrer le visage et créer ce joli effet “C” autour des longueurs. Cet hiver, on veut des cheveux brillants, structurés, mais avec du mouvement. ✨ Alors, vous choisissez laquelle : 1, 2 ou 3 ? 👇 #HairTrends #Haircut2026 #LaserBob #ClaviCut #CurveCut
Des boucles sublimes, jamais collantes, qui tiennent 3 jours ? Oui, c'est possible. 💫 Après 20 ans de salon, voici mon trio qui a fait ses preuves : 1️⃣ Blowt'x : ce soin hydratant au collagène prépare la fibre. Tes cheveux sont souples, brillants et prêts à boucler. 2️⃣ Curl Crème de Définition : elle dessine chaque boucle sans l'alourdir. 3️⃣ Curl Gelée Boucles Parfaites : elle fixe la boucle pour 3 jours, sans effet cartonné ni collant. Le secret, c'est l'ordre d'application. Je te montre tout dans la vidéo. 👆 📌 Enregistre-la pour ta prochaine routine. 💬 Dis-moi en commentaire : tes boucles tiennent combien de jours ? 🛍️ Retrouve les 3 produits sur myriamkparis.com (lien en bio). #curlyhair #tutocheveux #myriamkparis #collaboration
Tu laves tes cheveux tous les 2/3 jours... mais tes brosses ? Jamais. 🫠 Sébum + résidus de coiffants + poussière = tout ça se redépose sur tes cheveux propres à chaque brushing. Le nettoyage en 5 étapes 👇 1️⃣ Retire les cheveux emmêlés 2️⃣ Trempe 3O min dans l'eau tiède + shampoing + bicarbonate de soude 3️⃣ Frotte la base des poils avec un peigne a couleur 4️⃣ Rince à l'eau claire 5️⃣ Sèche à plat, poils vers le bas Une fois tous les 15 jours, minimum. 📌 Sauvegarde la vidéo pour ton prochain grand ménage capillaire. Et toi, tu les laves quand tes brosses ? 👇 #brosseacheveux #astucecoiffeuse #routinecapillaire #myriamkhair
Ça fait 3 mois que j'ai fait mon Tanin B.toxx. Voilà comment je retouche mes racines. 🤍 Au bout de 3 mois, seule la repousse a besoin du passage de plaque, mais le reste de la longueur a besoin du produit pour avoir la meme brillance et souplesse. Ma retouche, étape par étape 👇 1️⃣ Je lave 3 fois avec le shampooing VOLUME. La fibre doit être parfaitement propre, sinon rien ne pénètre. Je rince, j'essore à la serviette. Et je sèche à 100%. 2️⃣ Je sépare en sections et j'applique uniquement sur la repousse, en démarrant à 1/2 ou 1 cm du cuir chevelu. Jamais sur le cuir chevelu, jamais sur la peau. Je commence toujours par la nuque. 3️⃣ Je peigne chaque mèche pour bien répartir. C'est ce geste qui évite la démarcation entre la repousse et la longueur déjà traitée. 4️⃣ Je laisse poser 40 minutes. Plus la pose est longue, plus l'effet anti-frisottis est marqué. 5️⃣ Je rince à l'eau claire, sans shampooing. Puis le spray liss. 6️⃣ Brushing le plus lisse possible, sérum Repair, puis les plaques sur des mèches fines d'1 cm. Cheveux colorés ou naturels : 210 °C, environ 7 passages en racine et 1 passage sur les longueurs. ✨ Pas besoin de relaver derrière. Un flacon de 500 ml, c'est 5 à 10 applications (en fonction de l’épaisseur et de la longueur ) 📌 Enregistre-la pour l'avoir sous la main le jour de ta retouche. Et toi, ton dernier Tanin remonte à quand ? 👇 #taninbtoxx #botoxcapillaire #retoucheracines
Vous me demandez TOUT LE TEMPS ce que je prends pour faire pousser mes cheveux… 👀💇🏻‍♀️ Alors voilà mes 2 indispensables : gummies boost et big hair ✨ Je vous partage enfin ma routine et ce que je prends au quotidien pour accompagner la pousse et prendre soin de mes cheveux de l’intérieur. 🌱 Parce qu’une belle chevelure, ça se travaille aussi de l’intérieur 🤍 Collaboration avec la marque @MYRIAM•K PARIS® #MyriamK #MyriamKParis #PousseCheveux #HairGrowth #CheveuxLongs
20 ans plus tard… toujours à votre service 😂✂️ #MyriamK #MyriamKParis #MyriamKeramane #HairExpert #HairTok
Ton corps n'a pas besoin de tes cheveux pour survivre. Ton docteur te dit "Ton fer c'est 20? C'est normal" MAIS tes cheveux, ils besoin 70-100 minimum pour survivre. Même chose pour : Vitamine D: Docteur dit 20 OK → Cheveux besoin 50+ B12: Docteur dit 200 OK → Cheveux besoin 500+ Zinc: Docteur dit 70 OK → Cheveux besoin 90+ Tu peux être "normal" sur le papier et QUAND MÊME perdre tes cheveux. Parce que normal ≠ optimal. Fais tes tests. Si tu es basse, remonte au-dessus de la moyenne. C'est APRÈS que tu vas voir la différence. Ça explique beaucoup non? 👇 #pertecheveux #sante #vitamine #fer #vitaminD
Cheveux secs? C'est pas un problème. C'est DEUX. Tes longueurs manquent de nouriture (huile sun) Ta fibre ne retient pas l'hydratation (sérum repair). Juste l'un = tu vois rien. Les deux = magie en 2-3 semaines. Huile SUN @MYRIAM•K PARIS® 1x/semaine avant shampoing. Sérum repair tous les jours. C'est ça qui change tout. Tu fais comment toi? 👇 #cheveux #seche #routine #soins #myriamkhair
Cheveux blancs qui ressortent? La solution en 5 secondes ⏱️ 🤍 On connaît toutes le stress: tu te réveilles, les racines grisonnent, et tu fais comment? Tu attends ton prochain RDV couleur? Non. BLAUNé Hair Mascara (dispo sur @yesstyle) — c'est mon nouveau secret de coiffeuse. Deux coups de brosse, c'est réglé. Imperceptible. 📌 Sauvegarde ce produit pour le jour où tes racines te trahissent. 💌 Envoie-la à ta copine qui en a besoin ASAP. Team mascara ou team spray racines? Dis-moi 👇 #cheveuxblancs #mascara #racinesblanches #astucecoiffeuse #produitasian
Tu crois que ce sont tes produits qui cassent tes cheveux ? ❌ En réalité... c'est souvent la façon dont tu les démêles. Quand tes cheveux sont mouillés, la fibre gonfle, absorbe l'eau et devient beaucoup plus fragile. Si tu les brosses sans protection, c'est la casse assurée. Le bon protocole, c'est : 🤍 1. Un soin sans rinçage pour créer une barrière protectrice. 🤍 2. Un thermo-protecteur pour renforcer la fibre. 🤍 3. Un peigne à dents larges, puis on démêle en douceur. C'est ce petit geste qui peut vraiment faire la différence sur la longueur de tes cheveux. ✨ Et toi, tu démêles tes cheveux avant ou après avoir appliqué tes soins ? 👇 #CheveuxCassants #RoutineCheveux #HairCare #HealthyHair #MyriamKHair
Je refuse de croire que je suis la seule... 😂 Team 1 ou Team 2 ? Promis, ici on ne juge personne... 🤣👇
"Comment tu fais tes boucles ?" 🤔 Je comprends… Sur ma dernière vidéo, mes boucles étaient plus serrées et moins ouvertes. En réalité, le secret, c'est autant la façon de les faire que la façon de les ouvrir. C'est ça qui change tout ! ✨ Après ton shampooing et ton masque : ✔️ Blowt'x ✔️ Crème Curl ✔️ Gelée Curl Laisse sécher complètement… puis regarde bien le geste que je fais à la fin de la vidéo pour ouvrir les boucles et leur donner un maximum de définition. 👀 Le résultat ? Un wavy souple, défini et naturel. 👆 PS : Je suis plutôt team lissage (je fais 3 lissages par an 😅), mais l'été, j'aime porter mes cheveux naturels. Franchement, j'ai la flemme de faire un brushing qui ne tient pas avec la chaleur et l'humidité ! ☀️🌊 Tu as des questions ? Dis-moi en commentaire. 👇 #CheveuxÉté #RoutineCheveux #CheveuxBouclés #MyriamKHair
Ne mets pas ton masque APRÈS la plage. C'est avant. Et voilà pourquoi ☀️🌊 Ton cheveu, c'est une éponge. S'il est sec quand tu entres dans l'eau, il aspire tout : le sel, le chlore, tout. C'est là que ta couleur vire, que tes longueurs se dessèchent et que tu ressors avec de la paille. S'il est déjà gorgé d'eau douce et de soin, il n'a plus de place pour absorber quoi que ce soit. Tout est là. Ma routine avant chaque baignade 👇 1️⃣ Je mouille mes cheveux à l'eau douce (vapo pratique quand pas de douche dispo). C'est l'étape que tout le monde saute, et c'est la plus importante. 2️⃣ Power Mask sur racines, longueurs et pointes Et je ne rince pas : il reste dans les cheveux, c'est lui la barrière. 3️⃣ Huile Sun par-dessus : c'est elle le filtre. Je démêle, j'attache, et je vais me baigner tranquille. ⏰ Et LE geste que presque personne ne fait : je réapplique l'Huile Sun toutes les 2 heures. Exactement comme une crème solaire. Tu ne mettrais pas ta protection solaire une seule fois pour toute la journée et bien tes cheveux, c'est pareil. Cette routine, c'est aussi ce qui fait tenir ta couleur et ton lissage tout l'été. Deux semaines de vacances sans protection, et tu repars à zéro en septembre. 📌 Sauvegarde-la avant ton départ. 💌 Envoie-la à celle qui part en vacances la semaine prochaine. Tu utilises déjà cette technique ? 👇 #protectioncheveux #cheveuxété #powermask #huilesun #cheveuxcolorés plage piscine chlore soleil routinecheveux soincheveux coiffeuse myriamk myriamkparis
Ce n'est pas la hauteur de ton qui fait ton blond. C'est le reflet. 🤍 Deux femmes peuvent être éclaircies en décoloration exactement pareil et ne pas avoir du tout le même blond. Tout se joue sur ce qu'on pose en patine derrière. Voilà les 3 reflets de 2026 🔥👇 1️⃣ BUTTER BLONDE @wellafrance 🎨 Koleston Perfect ME+ 9/03 + 10/38 2️⃣ HONEY BLONDE @wellafrance 🎨 Koleston Perfect ME+ 8/3 + 8/38 3️⃣ CHAMPAGNE BLONDE @wellafrance 🎨 Koleston Perfect ME+ 10/81 · ou Color Touch 9/97 + 10/81 ✨ Le truc que personne ne t'explique Une coloration n'éclaircit pas. Si tu es brune ou châtain et que tu poses un de ces reflets directement sur tes longueurs, il ne se passera rien. Ces blonds se font en deux temps : on éclaircit d'abord (balayages, mèches ou déco ), puis on pose le reflet par-dessus. C'est la deuxième étape qui fait toute la beauté du résultat, et c'est celle qu'on oublie le plus souvent de demander. 💬 montre à ton coiffeur cette vidéo pour le guider sur ton choix. La formule que je partage c'est la partie facile mais le reste dépend de ta base, de ton historique et de ta fibre et ça, seul un coiffeur qui a tes cheveux entre les mains peut le voir. Moi je te donne le vocabulaire et la tendance, lui te donne le diagnostic. À vous deux, vous avez tout 🤍 📌 Sauvegarde ta nuance pour ton prochain rendez-vous. 💌 Envoie-la à ta copine qui veut passer au blond. Team Butter, Champagne ou Honey ? Dis-moi 👇 #couleurcheveux #tendancecheveux2026 #blonde #butterblonde #champagneblonde honeyblonde balayage coloration coloriste wellahair kolestonperfect myriamk myriamkparis
3 produits, un froissé, zéro appareil chauffant. Mes boucles d'été. ✨ Il fait 34°, tu sors de la douche et tu n'as aucune envie d'un brushing. Voilà exactement ce que je fais 👇 1️⃣ Le Blowt’x 97% nat.— une injection de collagène pure. C'est lui qui protège et fortifie la fibre. On commence toujours par là : un cheveu qui n'est pas renforcé ne tiendra jamais une boucle. 2️⃣ La Crème Curl 99% nat.— le bouclier anti-humidité. C'est elle qui empêche l'air ambiant de faire regonfler tes cheveux dans la journée. En été, sans elle, tu boucles le matin et tu frises à midi. 3️⃣ La Gelée Curl 96% nat.— c'est elle qui fixe la boucle. Le maintien, la définition, la tenue : tout se joue ici. @MYRIAM•K PARIS® Puis je froisse. Je remonte les longueurs vers le crâne, dans le creux de ma main, et je serre. C'est ce geste qui crée la boucle et le produit la garde. 4️⃣ Et je laisse sécher naturellement. Pas de séchoir, nada, rien du tout. ⚠️ La seule vraie règle : tu ne touches plus tes cheveux pendant le séchage. Chaque fois que tu passes la main dedans, tu casses la boucle en train de se former et tu crées des frisottis. Tu les laisses tranquilles. Et honnêtement, c'est le meilleur moment de l'année pour ça : avec la chaleur qu'on a, tes cheveux sèchent tout seuls en quelques minutes. Autant en profiter pour les envoyer en vacances, eux aussi, une pause d'appareils chauffants, c'est ce qui te fait gagner de la longueur en septembre. 📌 Sauvegarde cette vidéo pour reproduire le geste. 💌 Partage-la avec ta bestie qui galère à avoir des boucles. Et dis-moi : tes cheveux, ils bouclent naturellement… ou pas du tout ? 👇 #bouclessanschaleur #cheveuxbouclés #sansbrushing #routinecheveux #cheveuxété heatlesscurls curlyhair blowtx geleecurl cremecurl astucecheveux coiffeuse myriamk myriamkparis

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