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@cathcooper

Cath Cooper

Teeeeeelllllllement bon!!!!! 😭 ingrédients double espresso 1 c. à soupe de sucre d’érable un filet de pâte de vanille ou extrait de vanille cannelle, au goût pincée de sel 100 ml de lait au choix 20 g de poudre de protéine à la vanille glace optionnel : magnésium (Cymbiotika) préparation dans un shaker, combiner l’espresso, le sucre d’érable, la vanille, la cannelle, le sel et 100 ml de lait. secouer vigoureusement jusqu’à ce que le mélange soit lisse et mousseux. dans un verre, mousser le reste du lait avec la poudre de protéine à la vanille. remplir un verre de glace. verser le lait protéiné, puis compléter avec l’espresso secoué. si désiré, ajouter un sachet de magnésium @Cymbiotika avant de servir.

On the profile · Mar 7, 2026