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ESN - Elite Sports Nutrition@Brik.vadim_ zeigt euch wie er es geschafft hat so richtig Masse draufzupacken als Teenager. Beim Thema Bulk bzw. Kalorienüberschuss kennt Vadim sich aus. Was er gelernt hat in den letzten zwei Jahren erzählt er euch im Video #esncom #bulk #bodybuilding
On the profile · Jul 17, 2023