@carol.zullo
Carol ZulloSim, ela chegou onde queria e muito mais... Minha aluna do C40+ A Raquel, como muitas de nós, ganhou peso ao longo dos anos, e depois dos 40 anos fica ainda mais desafiador. As coisas desandam e você nem entende porque... Se joga no trabalho, cuida cuida da família, fica ansiosa, tá sempre cansada, sem tempo, desconta na comida, e o corpo já não se recupera como aos 20 anos... Mas quando você decide mudar, melhorar, não tem nada que te faça parar... Não vai ser fácil, você vai querer desistir, vai falhar algumas vezes, mas não vai desistir. Hoje ela me enviou uma foto completando uma prova de corrida de 10km. E eu sinto um.orgulho enorme, e fico feliz demais de fazer parte disso. Não é sobre emagrecer, é sobre entender quem você quer ser e que tipo de vida quer levar.
On the profile · Jul 26, 2026